- 2008-10-25 (土) 2:53
- 体書き込みダイエット BODY MARKING
応用もまだ書いてませんけど、ちょこっと。
体に書き込むと、どうも変な感じがした、中学校の頃。
ひざとか、指に顔を書いてみたんですよ。 ・_・ これだけなんですけどね。 なんだか自分だけど自分じゃないよな。
まじかるたるるーと君でも、なんかそんな回があったような?? それの影響でしょうか。
当時、バスケをしていまして。 地域の選抜に選ばれたり結構いい感じ。
で、思ってしまったのが、176cmしか無いけど、ダンクができたら?!
じゃー、修行だ。 修行と言えば亀仙人。 そんな私は亀仙流と言う事で
毎日10kgのコンクリートを背負って、ジャンピングスクワット20回 × 20セット
リングにも触れなかった子が、バレーボールなら何とか!と言うとこまで飛べるようになりました。
そこで役になったのが、体に目標を書き込んでって事なんですけど、、、
オーバーワークになって、怪我しました。
今でも足はちょっと嫌な方に曲がります。 腰もちょっとヘルニアです。
しかもスポーツに詳しい方ならお分かりかと思いますが、足だけ鍛えても、だめなんです。
大人になって考えると、鍛えるべきは背筋。 ジーンズもはけなくなるし。。
この失敗や、読んできた本やいろいろ試したことも踏まえて、公開しちゃえー! と言う事から初めて見ました。
つか、これを期に、 アメリカや台湾の滞在で増えた体重を落そうかなーという一石二鳥も狙っています。
他にもやりたいサイトがいくつかあるので、モチベーションの維持のためにも、ここが基地になればなーと思いつつ書き初めとさせていただきました。
さーどうなる事やら。
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