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栄養療法とやる気！

ちょっと栄養に関して勉強。

　

15キロほど痩せました。

えーと、必要な栄養も少なかったんですわねー。

必要な物は取って、なおかつ血糖値を上げ過ぎないように気をつけつつやりましょう。

別枠の仕事も、ちょっと低ストレス状態になってきたので

エドさんをちょっとイロイロやってみようかしらね。

ふふふのふ。

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